Součástí imunitního systému je lymfatický systém, který má za úkol odvádět nečistoty z orgánů a pak z těla. Mízní neboli lymfatický oběh je podobný krevnímu oběhu. Svým fungováním ovlivňuje přímou úměrou obrany schopnost našeho těla.
Lymfatickou masáží masírujeme zóny lymfatického systému. Kvalitní lymfatické masáže se dají kombinovat s prvky akupresury. S použitím různých olejů, bylinek, čistících, ovocných nebo zeleninových kúr zlepšujeme proudění lymfy, což je nejlepší prevence všech našich onemocnění. S těmito procedurami se doporučuje dechové cvičení. Masáž může také odstranit celulitidu, pomoct oteklým nohám, vyrovnat metabolické procesy a vyplavit toxické látky.
Tato masáž má tedy za úkol zlepšit oběh lymfy. Jestliže oběh nefunguje správně zbytky látek, které se nevyplaví, zůstávají v tkáních. Tím pádem se zvětšují tukové buňky, vytvářejí se tukové polštářky a vzniká pomerančová kůže. Pomocí správného promasírování můžeme lymfu aktivovat a tím se škodlivé látky dají na cestu z těla ven. Lymfatickou masáž by měl provádět jen zkušený masér, který odblokuje přesnou technikou hlavní uzliny a odvede drenážovanou tekutinu ven.
Read more…
Nuat phaen boran – thajská masáž spojuje část akupresury a jógy. Pro časté používání protahovacích cviků se často nazývá hatha jóga či jógová masáž. I přes poměrně složitou proceduru masáže, není vyčerpávající ani pro maséra ani pro klienta. Při pohledu na zkušeného maséra, vám seance bude připomínat meditaci. Je to souhra neviditelné síly a pohybů maséra.
Základem thajského lékařství jsou energetické dráhy probíhající celým tělem. Je zde jasný indický původ, protože celá teorie se opírá o filozofii Jógy. Kde je životní energie Prána přijímána dechem a jídlem. Pomocí těchto energetických drah je do těla dodávána životní síla. Tyto linie se nedají anatomicky dokázat, přesto je jasné, že existují. Těchto drah máme v těle až 72 000. Thajská masáž se zakládá na 10 z nich.
Thajská masáž začíná v uvolněné pozici na zádech a pracuje se na přední části těla. Klidným pohybem masér nejdříve rozmasíruje chodidla, pokračuje dále na nohou, kde masíruje energetické linie. Masáž končí jogínskými ásanami, které netrénovaný člověk nemůže dosáhnout. Masér používá celé tělo.
Minimální doporučená délka masáže je 90 minut, ale zkušený masér vás dokáže vést až 3 hodiny.
Read more…
O masáži můžeme mluvit jak o staré léčebné metodě, která je známá více jak 500 let. První zmínky o masáži jako takové máme z Egypta. Masáží můžeme ovlivnit zlepšení fyzické i duševní pohody.
Nejjednodušší je masáž s názvem samoléčba, to je přikládání rukou na bolavá místa na těle. I proto instinktivně dáváme ruce tam, kde nás to zrovna bolí (hlava, nakopnutá noha).
Masáž pomáhá rozhýbat ztuhlé svaly, usazení kloubů, zlepšuje prokrvení, což vyrovnává látkovou výměnu, která má na starosti odplavování toxických látek z těla. Můžeme také ovlivnit nervový systém a jednotlivé orgány skrze reflexní body energetické čáry, které nazýváme meridiány.
Další důležitou věcí jsou použité oleje nebo gely, které pomáhají svými látkami, které se vmasírují do těla nebo i svou vůní jako uklidňující prostředek.
Masáž musí být prováděna opatrně a nesmí způsobovat intenzivní bolest. Když u masáže pociťujete hodně bolesti, znamená to, že se tělo brání a nedochází ke kýženému efektu. Jen ve specifických případech se používá rychlá a bolestivá masáž. U sportovců se může odvrátit výron.
Read more…
Adresa:
Petříkov 296, 561 51 Letohrad
Mobil:
+420 776 048 315
E-mail:
katerina@masaz.biz
Read more…
Adresa:
Hronovická 488, 530 02 Pardubice-Zelené Předměstí
Mobil:
+420 725 701 580
E-mail:
info@vitality-spa.cz
Read more…
Adresa:
Určická 1285/37, 796 01 Prostějov
Mobil:
+420 732 619 661
E-mail:
info@prima-masaz.cz
Read more…
Adresa:
Helceletova 188/9, 779 00 Olomouc-Lazce
Mobil:
+420 776 899 173
E-mail:
jakub.kollarovic@seznam.cz
Read more…
Adresa:
Na Bystřičce 891/4, 779 00 Olomouc-Hodolany
Mobil:
+420 603 178 742
E-mail:
info@bodyzone.cz
Read more…
Adresa:
Jeseník nad Odrou 9, 742 33
Mobil:
+420 602 464 782
E-mail:
strnadlova.h@seznam.cz
Read more…
Adresa:
Jiráskovo náměstí 159/10, 702 00 Ostrava-Moravská Ostrava
Mobil:
+420 777 696 233
E-mail:
euforie-masaze@email.cz
Read more…